덴마크 요거트 - 요거밀 프로틴 단호박 맛 진짜… 솔직 리뷰 // 내돈내산(영양정보, 칼로리, 패키지)

다이어트를 하면서 요거트 한 컵을 챙겨 먹고 있는데 이번에 새로 먹은 요거밀 리뷰입니다!

요거밀 솔직히 손이 선뜻 안 가는데 마트에서 세일 하길래 샀어요 ㅋㅋㅋㅋ

1900원대에 구입.

제가 이거 왜 손이 선뜻 안 간다고 했냐면요….

요거밀 프로틴 패키지 사진 - 공식 몰에서 퍼옴

이 하단의 요거트 실사 사진 보이시나요?

뭐가 좀 많죠… 예… 저는 이거 직접 먹기 전까지는 사진처럼 이 요거트 안에 저렇게 내용물이 있을거 같고… 맛은 요거트에 밥을 비벼놓은 맛이 아닐까 라는 생각을 했습니다…

진짜 뭐 안 먹고 싶은 비주얼임… 오버나이트 오트밀도 난 못 먹는 사람이라 저 사진이 제일 비쥬얼 쇼킹이었음;

담당자님 혹시 보고 계신다면 저 사진 바꾸시는게…

몇 달전부터 좀 눈에 띄었으나 구매로 이어지지 못했던 이유가 바로 저 식욕감소 사진때문이었습니다… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 되게 마음을 먹고 (세일이니까) 구매!

요거밀 프로틴

요거밀 프로틴 한 컵의 영양정보는 다음과 같습니다.
칼로리 125kcal
나트륨 55mg
탄수화물 14g
당류 13g
지방 6g
트랜스지방 0.5g 미만
포화지방 3.8g
콜레스테롤 20mg
단백질 4g

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아니 근데 인간적으로 단백질 4g에 프로틴 표기 하는건 좀 오바인듯… 이게 왜 “밀”인지도 잘 모르겠음. 당류도 너무 높고 탄수화물도 좀 높음. 트랜스지방도 좀 있고 흠…

여하튼 샀으니 먹어야지….


개봉-!

엥 내용물이 없네?

휘적휘적했더니 뭔가 있긴 함.

맛은 기대 안 했는데 맛있음. (당이 높은데 맛있어야지)
단호박이랑 요거트가 생각보다도 더 잘 어울리는걸 느꼈음. 과한 싸구려 향도 아니고 단호박 맛과 향이 돋보이는 요거트.

근데

사실 프로틴을 보고 산다면 식단을 관리하는 분들일텐데 어르신들이 식사 대용 또는 간식으로 드시기에도 당이 좀 높고, 다이어트 하는 사람이 먹기에도 애매한 단백질과 생각보다 높은 탄수화물 양과 당, 칼로리는 좀 아닌거 같다.

기초대사량이 높은 청소년기 아이들에게 적합할거 같은 영양군이다…

이제 먹어봤으니 궁금하지 않을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

원래 먹던거로 다시 사야징…

내돈내산 후기였삼돠~~~